Brincadeira que anda ganhando adeptos pelas praias do Rio de Janeiro. Eh como andar por uma corda bamba ... Equilibrar-se quase na ponta dos pes. Controlar a respiracao e manter a cabeca no presente. Foco total. Concentracao. Olhar pra frente e esvaziar a mente de qualquer pensamento. Pensamento pesa, desequilibra e cai. Cabeca reta. Sempre a frente, mirando a extremidade final da corda. Um passo de cada vez. Corpo ativo. Se a queda parecer inevitavel, mexa-se. Bracos abertos para controlar o equilibrio. Corpo leve. Sintonia plena do corpo, mente e espirito.
Chama-se Slackline. Mas parece um exercicio de meditacao ativa. Recomendo. Demorou um pouquinho, mas depois de alguns treinos, agora ja consigo atravessar a corda. Bom para esvaziar a cabeca e acalmar a alma por um instante.
Ps. Foto tirada no Rio em uma sessao de slack em ipanema, com o belissimo visual do morro 2 irmaos, no horario do por do sol.
Nenhum comentário:
Postar um comentário